夏バテ
晴れ、猛暑！ 暦の上ではもう秋なのに残暑が厳しい！ 残暑お見舞い申し上げます 暑い日が続くと、夏バテになりやすい。 やる気が起きないし、疲れが溜まるし、眠れないせいか気持ちも沈む、 こんな状態が続くと「心と身体の夏バテ」というのが現れやすい！ ...
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パソコンのトラブル
晴れ。暑くて乾燥した空気が痰を出にくくする。 今朝またニトロの舌下を使っても、胸の痛みと重さが改善されなかった。 そして、いつもの薬と安定剤を飲んで、痰が出て少し良くなった。 夜はひんやりしているけど、昼間は暑いだと自律神経が追いつかない。 まぁ、最近はよくあること。...
嫌！
晴れ。34℃。 何の理由もなく、何か悪いわけでもない。 それはわかっても、なんか、嫌！ そんな時でも、自分は自分だと認めるしかない！ #心 #残暑
散髪
晴れ。子の残暑はいつまで続く？ 今日はお風呂の前に散髪してもらった。多分2ヶ月ぶりだと思う。いつもと同じ 超短くねと娘に頼んだ。実はそうしてもらう理由がある。 体調が悪くなってから、皮膚の状態も良くない。湿疹などが出やすくなって、 頭に汗を掻くので、汗疹も中々治らない。...
外出
晴れのち曇り。フェーン現象が起きて、猛烈な暑さが続いている。今日も37℃まで気温が上がる。 昨日は無事に外出できて、本当に良かった！ リフト車を問題なく借りられて、 ポランティアの方もオーケーして下さった。台風の影響で行けないと思って いたからこそ嬉しさは2倍になった。...
残暑
今日は想像を超える暑さ、38℃。暑さはお盆までだと言われるけど、 果たして今年はどうなの？ 体調不良を訴える人が多いし、難病の人にとって特に過酷な夏になって しまった。私もそう感じる。エアコンは得意じゃないから、喉がやられて、...
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