雨のち曇り。
今日は9日ぶりのカニューレ交換をしてもらった。痛いよりも苦しかった！
そして、毎回、心の中で自分と対話している。「いつまでそれがつづく？」、
「もう延命が嫌なのに、いつまで生きていればいいのか？」
誰でも以下の質問を自分にしたことがあると思う。
「どうしたい？」 「どうしたらいい？」 この二つの質問は、似ているようで、全く違う。 「どうしたらいい？」は、頭で答える。 「どうしたい？」は、心が答える。 自分の本音が知りたい時は、「どうしたい？」と、自分の心に問いかけてみる。 幸せや満足は、頭で考えるものではなく、「心で感じる」ものだと思う。
たくさん「心と対話」して、「本音」を感じてみることになる。
幸せは、自分自身にしか決められない！
考えずに自分の「気持ち」を、大切に受け止めて、尊重してあげる必要がある。
決して、「頭」で再びに否定しないことが大事！
そこから、自分の「心の満足」が始まる。
