自信＝自分を信じる①
快晴。入浴サービスの日に洗濯日和だと小さな幸せを感じる。 先日、あまり自分に自信がない娘と色んなお話をした。やはり育てた環境（国）が 違うと考え方も異なる。 私にとって幸せ＝自分に満足することだと感じる。周りとは関係ない！...
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機嫌
雨のち曇り。寒気が流れてきて、8℃。 腹痛と動悸で眠れなかった。寝る前に痛み止めを飲んだが、効かなかった。 朝方はデパス（安定剤）の力を借りて、目覚ましが鳴るまでにウトウトしてた。 結果として、気分だけではなく、機嫌も悪かった。幸いお喋り看護師が...
人の好き嫌い
晴れ。13℃で、このポカポカ陽気はいつまで続く？ 今のところは体調に大きな変化がないから、少々寒くても平気！ 今日からは少しずつ普段の生活に戻るので、予定通りだとやはり楽に感じる。 ただ、色々と嫌なことも同時に増える。 まぁ、私は人の好き嫌いのがある。娘に言わせると日本人と...
初心
曇りのち晴れ。一月にしては暖かい、11℃。 昨日はどうにか10日ぶりにお風呂に入った。さっぱりしたけど、疲れた！ 新年早々いつも「忘れたくない初心って、何? 」と考えることが多い。 本来の目的、自分が目指すもの、大切にしたい人、熱意、忘れたくない心...
クリスマスの考え事 ②
どんより曇り空。18℃。 昨日は寝付けなくて、色んな気持ちが込み上げてきた。 いつも今の時期だとホームシックにかかってしまう。 どうしても国に帰れない他の外国人達もそうだと思う。クリスマスって、誰よりも 家族と過ごしたいと願っている人が多い。...
クリスマスの考え事 ①
雨。 暖かいクリスマスになりそう。 毎年、この時期になると世界中がいつもより少しだけ神聖な気持ちになり、 愛や平和について考えたり、歌や芸術を通じて、心の平和を求める人が 多いのではないか。少なくともクリスチャンにとって色々と考えさせられる 時期でもある。...
個性
曇り時々晴れ。12℃。 誰かのマネをして、自分を捨てる意味がないと思う。 皆と同じでなくてはいけないと誰が決めたの？ まぁ、日本では周りの影響が大きい。 例え違っても、それは自分の個性だと言いたい！ 自分を捨ててまで真似る必要はない。...
視点を変える
曇りのち晴れ。今週は冬型の気圧配置で、海風が強い！ 体感温度は一桁。 自分をプッシュして、うまくいかないなら、今度は引いてみるという方法を 選んでみた。問題を解決しようと向きになっているとわかった。それは逆効果に なってしまった気がして・・・...
そうだねー
曇りのち雨。季節外れの暖かさ。25℃を超えた。冬で夏日？！ 今朝は新しい自動再尿器スカットクリーンが届いて、一安心！ 昨日は流行語大賞 2018 発表された。選ばれたのは冬オリンピックで流行ってた 「そうだねー」が選ばれた。私の意見ではこんな大賞をつくってどうするの？...
「勝ち」と「価値」
快晴。夜は0℃で、電気毛布を使った。 脈は30台までに下がるのが増えた。 木曜日に神父さんが来てくれた。少し気持ちがラクになったが、身体は相変わらずきついし、薬を飲んても、効かなくなったと感じる。昨日はお風呂に入った。 MEさんも来てくれて、呼吸器VIvo50のことをお話し...
いつまで○○？
晴れ。お外は寒いだけど、部屋に日差しが入ってくると暖かい！ 明日はハロウィーンで、お店に行くとそのムードを感じる。昨年はこのブログで ハロウィーンのことを詳しく書いているので、今日はやめよう。 さて、5歳の時から筋ジストロフィーと付き合っている。あれこれ55年！...
固定観念
晴れ。今日は急に暑くなって、だるくて、体調が悪かった。 前の書き込みの中で「固定観念」という言葉を使った。英語だとstereotypeと 言って、人の考え方に対して、欧米でよく使われている。 さて、固定観念ってどんなことかというと、物事をある面からしか見ない状態だと思う。思...
忘れられない嫌なこと
晴れ、風が冷たい一日だった。 誰にもどうにもならないことがある。身体的なこと、性格的なこと、運命的なことなどの変えられないこと、今の自分にはできないこと、過去のこと・・・ 忘れられない、嫌なことを思い出して、そのことを考えて、もっと嫌な気持ちに なってしまう。...
呼吸器恐怖症
曇り時々晴れ。29℃。 今日は敬老の日で、父とスカイプをした。ポーランドではこんな国民の祝日が ないので、父が驚いた。 先日、メンテナンスのために同じ機種の代器2台を業者に持ってきてもらった。 同じ機種だといっても、呼吸に合うと合わない物がある。最近、なぜか呼吸器...
辛い時
曇り時々晴れ。残暑が戻って、32℃。季節の代わり目に心身と共に辛さを 感じる。 「他の人と比べれば、こんなに恵まれているのに！」 「それなのに、辛いなんて思ってはいけない！」「贅沢だ！ 我慢しなきゃ！」「もっと辛い人がいるのだから、辛いなんて言っちゃダメ！」...
24時間テレビ 愛は地球を救う
晴れ。猛暑・・・あと何日？ 疲れた！ 夏の終わりにやってくる風物詩ともいえる番組、「24時間テレビ 愛は地球を 救う」（日本テレビ）。今日も放送されている。 楽しみにしているひとがいれば、私のようにうんざりだと思う人もきっといる。...
悩みと痒み
晴れ。今年は台風の発生が多い！ 明後日は外出の予定・・・台風19号の接近中！ ビクビクしている。 悩みは痒みと同じ、かけばかくほど、痒くなる。 どうしたら、悩みがなくなる？ 悩みは、痒みに似ている。 痒いところをかき始めると、ますます痒くなって、まわりまで痒くなってくる。...
在宅死②
昨日は台風の影響で涼し勝った。今日は32℃なのに、前より暑く感じる。 まだ台風12号は九州の近くにウロウロしている。 今日は在宅死のメリットについて。 ・家族と過ごす時間が長い ・いつもの生活ができる ・場合によってＱＯＬを保てる...
台風12号
今朝は少し涼しさを感じていた。それでも30℃。お昼に風が強まり、今から 北部九州の沿岸で本格的に雨が降る。台風12号は異例のコースを通っている。 東日本から西日本へ進むことって今までなかった。まさに異常気象で、これから 自然災害は増えるでしょう。昨日はまた福島に地震があって...
在宅死①
今日も暑かった。34℃超え！ 台風12号は発生し、珍しい進路で、九州にも 影響があるのか、ないのか予測が難しい。 この前、テレビで［在宅死 “死に際の医療”２００日の記録」という番組を娘と 一緒に観た。私も自宅で死ぬことを希望している。...
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