晴れのち曇り。暖かい、23℃。 ノートルダム大聖堂の火災のニュースを聞いて、ショックが大きい！悲しい！ 良くなると思った体調は週ごとに悪くなっていく！　呼吸器でも息苦しさを感じる。 薬を飲んでも効果は得られないから、辛い。外に出たいけど、怖くなってきた。...

人生の中で何度もミスをしたり、中々一歩を踏み出せなかったり、 すぐに諦めたりしていることがある。上手く自分を伝えられない時もある。 落ち込んで何もしたくないこともしばしばだけど、これも「This is me」 （これが 私）！　人には様々な面がある。...

晴れ、21℃。こんな天気なのに、外出できないからだとストレスが溜まる！ 前回は後悔しても仕方がないと書いた。確かにそうなんだと思う。 残念ながら、「もっと考えれば」「もっと力があれば」という仮定が現実には 成り立たない。何故なら、その時は、自分には考える力不足であったか、...

晴れ。風が冷たい！ 私は人に助けてもらわないと、生きていけない。 自分で何も出来ない。諦めて誰かに頼るしかない。 しかし、人に助けてもらって、生きていく姿を見せれば、私を助けた人は、 私の姿を見て、役に立ったとか、いいことをしたと喜びを感じるはずだと思う。...

晴れ、15℃。庭の杏が開花。 最近、テレビを見ると、癌という病気の辛さや痛みや闘病などのテーマとした番組が 多い。しかし、苦痛を伴う難病は癌だけじゃない。その存在も忘れてはいけないと 思う。それに早期発見したとしても、癌のように克服できず、一生向き合うことに...

曇りのち雨。3月に入ってから、変わりやすいお天気が続いている。 次から次へ起こる体調の変化に心の整理が追いつかない。記録を書くことも 何となくサボりたくなるし、何も考えたくないし、何もしたくない。 現実から逃げたいけど、逃げ道がない！　残されているのは祈り！...

晴れ時々曇り。今日はうぐいすの初鳴きを聞いて、久しぶりに笑顔になった。 最近、色々と考えさせられる出来事があって、あぁ、もっと自分が我慢すれば・・・ 『強くなる』ためには、ある程度の我慢強さも必要だと思う。 ある程度我慢すれば済むことはたくさんある気がする。我慢ができないた...

雨のち曇り、11℃。 先週の金曜日から四大陸フィギュアスケートを観ていたけど、愉しめなかった。 でも、応援している宇野昌は優勝してよかった！ 毎年この時期になると、気持ちが沈むことが多い。情緒不安定だと自分でも 自覚している。...

曇りのち晴れ、16℃。 当たり前のように過ぎていく毎日。たとえ、難病の寝たきり状態であっても、 全く同じ一日がないと思う。 何もないような日だからこそ、貴重な一日かもしれない。 たれから見ると変わらない毎日かも知れないが、私にとって二度と来ない大切な...

晴れ。暖かい立春。 若い時から心理学に興味があって、英語の記事をよく読む。 「レジリエンス」Resilienceという言葉もよく使われている。 困難な状況にもかかわらず、しなやかに適応して生き延びる力、 「心のダメージ」から回復力 の意味がある言葉。...

雨。17℃。今日は節分！ 韓国ドラマ「ママ～最後の贈り物」を観終わった。 全体の感想としては、すごく良かったし、印象に残るシーンが多かった！ 最終回も胸がいっぱいになり、泣いてしまった。 難病を抱えて、シングルマザーとして、最期を迎えている主人公の気持ちは...

曇り時々雪。寒い！ 今日は親友の三回忌。亡くなってから2年が経った・・・なぜ三回忌だというか 今一解らない。東京に飛んで行きたいが、もちろん無理！ 寂しいし、お話を聞いてほしいし、思い出すと目に涙が浮かんでくる。先日は 彼の奥さんから電話があって、少しお話しできて嬉しかった...

晴れ。空気の乾燥している。痰が詰まりやすく、加温加湿器はフル回転！ 先日は昨年の日本人自殺者の数が発表された。減っているらしいけど、まだ多い！ 私も正直言って自殺を考えたことがある。進行性の難病歴50年超えれば、何回も 自分に負けそうになる。当然、消えたいという想いが頭に浮...

韓国ドラマ「ママ～最後の贈り物」を観ている。毎回は感動して、涙も出る　。 まだ最終回を観ていないので、感想を書くのは後にして、とりあえずテーマと あらすじを先に紹介する。 テーマは人生のタイムリミットが近づいた時、私があなたのために出来ること・・・...

今日も快晴で、今年の冬は平年より暖かい気がする。 でも、インフルエンザA型は大流行で、ビクビクしてる。 昨日は疲れて寝ちゃった。 オペレートナビというソフトを使って、オンスクリーンキーボードで特殊な スイッチを押しながら、一文字一文字を打つのが時間かかるし、根気と...